건강 ㅣ 영양제 ㅣ 운동법11 아스파탐은 발암물질일까? WHO '발암 물질' 선정 논란 현대 시대에 인공 감미료는 상당한 인기를 얻었습니다. 아스파탐은 관심과 논쟁을 불러일으킨 일반적으로 사용되는 설탕 대체물 중 하나입니다. 이 기사는 최근 붉어진 아스파탐에 대한 논란과 잠재적인 부작용에 대해 알아보겠습니다. 아스파탐이란? 아스파탐은 매우 달콤한 인공 감미료이지만 일반 설탕에 비해 칼로리가 적으며 설탕의 200배 단맛을 냅니다. 아스파탐은 일반적으로 다양한 식품 및 음료 제품, 특히 "다이어트" 또는 "무설탕"으로 판매되는 이른바 "제로칼로리"라 불리는 음료 등의 제품에서 설탕 대체물로 사용됩니다. 아스파탐은 페닐알라닌과 아스파르트산이라는 두 개의 아미노산으로 구성되어 있으며 메틸기와 결합되어 있습니다. 섭취 시 아스파탐은 이러한 구성 요소로 분해되어 상당한 칼로리를 추가하지 않고도 단맛을.. 2023. 7. 4. 찰랑이는 머릿결을 위한 7가지 방법 칙칙하고 생기 없는 머리카락을 다루는 데 지치셨나요? 어디를 가든 사람들의 시선을 사로잡는 아름다운 자물쇠를 꿈꾸시나요? 그렇다면 제대로 찾아오셨습니다! 이 글에는 모발의 건강과 외모를 개선하는 7가지 효과적인 방법을 살펴보겠습니다. 머릿가닥에 영양을 공급하는 것부터 건강한 모발 습관을 들이는 것까지 모발 목표를 달성하는 비결을 알려드립니다. 나쁜 머리카락에 작별 인사를하고 찰랑이는 머릿결에 인사하십시오! 건강하고 아름다운 모발을 갖는 것은 단지 보기 좋게 보이는 것 이상입니다. 머리카락은 전반적인 건강 상태를 반영하며 자신감에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 이 6가지 팁을 따르면 머리를 변화시키고 자신감을 높일 수 있습니다. 건강한 모발 관리를 위한 6가지 팁 1. 체내에서 모발에 영양 공급하기 건.. 2023. 7. 3. 건강한 모발을 위해 먹어야 할 7가지 식품들 찰랑이는 머릿결은 식단에서 부터 시작된다. 우리가 체내에서 모발에 영양 공급 건강하고 아름다운 머릿결을 얻으려면 식단이 중요한 역할을 합니다. 신체가 최적의 기능을 발휘하기 위해 특정 영양소가 필요하듯이 모발도 강하고 윤기 있고 활기차게 자라기 위해 내부로부터 영양분을 공급받아야 합니다. 올바른 음식을 식단에 포함시키면 머리카락의 건강과 외모에 눈에 띄는 차이를 만들 수 있습니다. 이 글에서는 건강한 모발 성장과 활력을 촉진하는 7가지 영양이 풍부한 식품을 살펴보겠습니다. 건강한 모발을 위해 먹어야 할 7가지 식품: 1. 연어 연어는 건강한 모발에 필수적인 오메가-3 지방산의 훌륭한 공급원입니다. 이 지방산은 두피 건강에 기여하여 모발 성장에 도움이 되는 환경을 조성합니다. 오메가-3는 또한 모낭에 영양.. 2023. 7. 3. 홈케어로 두피 열 내리는 방법, 효과적인 두피 스케일링 Tip 두피 스케일링은 다양한 환경적인 원인으로 염증이 생기거나 건강하지 못한 두피를 딥클렌징하기 위해 시행하는 시술입니다. 일반적으로 미용실이나 피부과에서 숙련된 전문가가 시술하지만, 집에서 시도할 수 있는 몇 가지 기법도 있습니다. 오늘은 홈케어로 집에서 간단하게 두피 스케일링을 할 수 있는 다양한 방법과, 효과적인 두피 관리를 위한 몇가지 팁을 알려드리겠습니다. 홈케어로 두피를 건강하게 관리하는 5가지 방법 1.각질 제거 두피 스크럽 제품 사용하기: 부드러운 각질 제거 두피 스크럽을 사용하여 두피의 각질과 불순물을 제거할 수 있습니다. 젖은 모발에 스크럽을 바르고 원을 그리며 두피에 부드럽게 마사지합니다. 미지근한 물로 충분히 헹굽니다. 2.클래리파잉 샴푸 사용하기: 두피 클렌징을 위해 특별히 고안된 클래.. 2023. 7. 3. 이전 1 2 3 다음 반응형
