아르기닌 복용법1 여성과 남성에게 좋은 아르기닌 : 효능과 부작용 아르기닌은 인체 내의 중요한 역할을 하는 아미노산입니다. 최근 아르기닌에 대한 관심이 증가하며 아르기닌을 복욕하는 분들이 많아졌습니다. 아르기닌은 분명히 우리 몸에 효과가 있지만, 다른 영양제와 마찬가지로 잠재적인 부작용이 있습니다. 오늘은 아르기닌의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 1.아르기닌의 효능 -산화질소 생성 향상 혈관확장제인 일산화질소(NO)의 전구체로 작용해 혈관을 이완시키고 확장시켜 심혈관 건강을 유지시키고 개선합니다. -운동 능력 향상 아르기닌은 근육으로의 혈액 유입 증가, 영양력 증가, 신진대사 개선에 기여할 수 있으며, 이는 지구력 향상과 피로 회복에 기여할 수 있습니다. 이러한 이점들은 운동과 체력에 대한 관심과 필요성이 증가한 사회에서 중요합니다. -상처 치유 촉진 아르기닌은.. 2023. 6. 29. 이전 1 다음 반응형
